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Metodologia com natação positiva Metodologia Swim & Health – Guilherme Guido.

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Horários de Ginástica

Tabela de Horários Ginástica - 2023

Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta
Alongamento
06:10
Alongamento
06:10
Pilates Solo
07:00
Pilates Solo
07:00
Yoga
07:50
Yoga
07:50
Yoga
07:50
Alongamento
08:20
Alongamento
08:20
Pilates Solo
08:40
Pilates Solo
08:40
Alongamento
08:40
Zumba
09:00
Zumba
09:00
Ritmos
19:00
Pilates Solo
19:00
Ritmos
19:00
Step
19:00
Ritmos
19:00
Ritmos
19:30
Ritmos
19:30
Ritmos
19:30
Alongamento
19:40
Alongamento
14:40

Onde Estamos